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      男生練習跆拳道使部位的肌肉結實✺ϟ☇♤♧♡♢♠♣♥、均稱①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯、有力⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾、堅持跆拳道鍛煉的人❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，腿部修長挺拔ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ，久坐辦公室的人腿部缺乏鍛煉⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤，脂肪在不知不覺中堆積⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ。跆拳道訓練能幫助塑造好的身形⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。